Hola.
Hay 2 cosas que me gusta saber, sobretodo a la hora de entrenar.
Mi salud cardiovascular. (no quiero morirme de un infarto)
Mi tranquilidad, ahora te explico un poco más.
Hace unos años me perdí, en la montaña entrenando, cerca de Pozo Alcón, en Jaen y en verano.
Iba preparado para unos 16Km pero la cosa se torció, tanto que me perdí durante 8 horas, acabé haciendo 32Km, en montaña, no tenía como orientarme, estaba deshidratado y si te soy sincero pase mucho miedo.
¿Porqué te cuento todo esto?
Bien, para hacerte un regalo.
Este es el regalo:
Ve a federarte a un club de montañismo, o de atletismo o visita un club deportivo de tu ciiudad y pregunta.
Federarte te costará 45-50€ al año.
¿Pero no me ibas ahorrar 50€ Miguel?
Espera.
Que te lo explico.
Cuando te federas pasan 2 cosas:
1- Tienes un seguro, si te pasa algo y tienen que rescatarte, no te tienes que preocupar. Estarás cubierto. (como te pasen una factura de rescate en helicóptero…)
2- Tienes una prueba de esfuerzo GRATIS (lo que pasa es que esto no lo sabe mucha gente).
Por eso te decía al principio.
Y es que mucha gente no se hace una prueba de este tipo ya que suele costar de 70€ para arriba.
Pero cuanto de federas, puedes preguntar que coberturas tienes, (yo vivo en andalucía, y a través de la FEDAMON tienen un convenio con la Junta de Andalucía que te da derecho a esta prueba).
Eso es todo,
Pd: Si quieres saber más sobre pruebas de esfuerzo lee AQUÍ