Te prometo resultados increíbles rápido y sin esfuerzo
Te suena?
Lo veo en todos lados y me pongo de los nervios.
Una cosa que tengo clara es que no hay atajos, por lo menos en lo que se refiere a la salud.
Puedes tener mejor genética, entorno y hábitos. Eso seguro que potencia tus resultados pero tiene que haber un proceso de adaptación.
Es inevitable.
Con todos los avances científicos que hay a nivel mundial y la elite de los deportistas estamos empezando a descubrir como optimizar una muy pequeña parte de lo que puede hacer un ser humano.
Por eso me pone nervioso cuando veo que te prometen por ahí que vas a conseguir un “six pack” mientras te sacas las pelusas del ombligo o que en X días vas a ser más rápido que Usain bolt.
Que puedes mejorar, por supuesto.
Que va a ser fácil. Difícilmente.
A mí no me gusta insultar la inteligencia de la gente.
Por eso cuando comparto algo contigo soy totalmente transparente ( hay gente que me dice que eso no vende), sin filtros te comparto mis entrenamientos, aprendizajes y conclusiones.
Sabiendo que no soy el mejor ejemplo, que vengo de tener problemas de salud y de haber empezado en la vida con “desventaja”. Pero que con los años voy estando cada vez mejor, no por ser el más capaz, sino por constancia, paciencia y aprendizaje.
Por no “casarme” con ningún método, sino que entiendo que el método depende del sujeto y que entre los dos hay una simbiosis.
Me puedes cree o no, eso es cosa tuya.
Llevo más de 9 años registrando mis entrenamientos y están accesible a cualquiera, aunque quisiera sería difícil engañar a nadie.
Por eso cuando te ofrezco algo es con la seguridad de que al menos me ha funcionado a mí, he visto que funciona y que no, lo he puesto a prueba y no solo me he leído un par de libros y unos cuantos papers científicos.
Porque el problema está en lo que te dice la literatura científica y lo que se publica en un estudio y luego están las pruebas de campo.
Las que haces con gente normal, no con universitarios o atletas de élite.
Las que son de más de 6 semanas.
Esas salen muy bien.
PD: si te aburres aquí tienes mis últimos 11.881Km de entrenamiento