Me pasa igual, incluso con molestias, aunque creo que esto segundo es por un mal calentamiento. Después ya de un tiempo desaparece todo y es más "placentero" jejejeje.
Totalmente de acuerdo pero me resulta difícil DISFRUTAR cuando arranco a entrensr una carrera hasta q no llego al km 3 mi mente me boicotea para que abandone… luego ya menos, pero no termino de encontrar esa manera de que me dé igual ser lenta, de ver progresos (aunque los veo) y sobretodo si me acompañan me sabe mal q tengan que ir lentos por mi.
No sé si te sirve, pero a mi me pasa igual. Yo tengo una barrera a los 3 km y es como que mi mente me dice que tengo que parar que no puedo más. Y en cuanto a los ritmos me agobio muchísimo cuando tengo que ir lenta, ya que siento que mi ritmo es lento cuando se supone que tiene que ser rápido. Y si viene alguien conmigo me frustro y siento que esto no es lo mío.
Deberíamos hacer “el día de correr sin reloj” seguro que descubríamos una sensación nueva…posiblemente nos daríamos cuenta de lo que se disfruta en correr por correr (me incluyo)
Me pasa igual, incluso con molestias, aunque creo que esto segundo es por un mal calentamiento. Después ya de un tiempo desaparece todo y es más "placentero" jejejeje.
Totalmente de acuerdo pero me resulta difícil DISFRUTAR cuando arranco a entrensr una carrera hasta q no llego al km 3 mi mente me boicotea para que abandone… luego ya menos, pero no termino de encontrar esa manera de que me dé igual ser lenta, de ver progresos (aunque los veo) y sobretodo si me acompañan me sabe mal q tengan que ir lentos por mi.
No sé si te sirve, pero a mi me pasa igual. Yo tengo una barrera a los 3 km y es como que mi mente me dice que tengo que parar que no puedo más. Y en cuanto a los ritmos me agobio muchísimo cuando tengo que ir lenta, ya que siento que mi ritmo es lento cuando se supone que tiene que ser rápido. Y si viene alguien conmigo me frustro y siento que esto no es lo mío.
Disfruto!
Deberíamos hacer “el día de correr sin reloj” seguro que descubríamos una sensación nueva…posiblemente nos daríamos cuenta de lo que se disfruta en correr por correr (me incluyo)